Sativia Magazin
Das Endocannabinoid-System (ECS) ist ein komplexes Netzwerk von Rezeptoren und Chemikalien, das eine entscheidende Rolle bei der Regulierung verschiedener Funktionen im menschlichen Körper spielt, darunter Stimmung, Appetit, Schlaf und Schmerzempfinden. Trotz seiner Bedeutung ist das ECS in der Öffentlichkeit noch relativ unbekannt
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In unserer schnelllebigen Welt kann es manchmal eine echte Herausforderung sein, nach einem langen und anstrengenden Tag zur Ruhe zu kommen und schnell einzuschlafen. Doch guter Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Deshalb teilen wir heute sechs...
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In einer Welt, die von ständigem Wandel geprägt ist, bieten Routinen eine wertvolle Quelle der Stabilität. Routinen sind letztenendes der Schlüssel, um unser Leben so zu gestalten, wie wir es wollen. Doch der Aufbau und vor allem das Beibehalten neuer Routinen...
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In unserem hektischen Alltag sehnen wir uns alle nach Momenten der Ruhe und Entspannung. Doch wie erreicht wir diesen wohltuenden Zustand, in dem Körper und Geist harmonisch zur Ruhe kommen? Wir möchten heute die fünf besten Tipps teilen, die dem SATIVIA-Team helfen, im...
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